Hallo, ich bin Doris von Studio Do!

Ich mag Bewegung – egal ob Yoga, Biken, Klettern, Laufen oder Tanzen. Wenn’s meinen Körper weckt und mein Hirn durchlüftet, bin ich dabei. Nicht für Bestzeiten, sondern für das gute Gefühl und ein bisschen Abenteuer im Alltag.

Über die Bewegung habe ich – nach ein paar Anläufen – auch zum Yoga gefunden. Mit der Zeit habe ich erfahren, wie viel Bereicherung im Zusammenspiel von Atmung, gesunder Ausrichtung, fließenden Bewegungen, Ruhe, Entspannung und ein bisschen „Futter für die Seele“ steckt.

Yoga ist für mich der perfekte Mix: kreativ, fließend, fokussiert, leicht, herausfordernd und manchmal angenehm wackelig. Genau diese Mischung macht’s spannend. Und genau diese Freude möchte ich mit dir teilen.

Bleib in Bewegung.

Bis bald,